Kraften av nuet.
Hejsan alla blogreaders. Jag tänkte dela med mig av lite tankar om oro och annat.
Jag försöker med det här att leva i nuet. Det låter rätt klyschigt. Lite mindfulness ala Shitstain Barbie. Eftersom att jag tidigare har haft problem med oro och ångest känns det bra och sunt. Det här med att oroa sig jämt och ständigt, för allting. FÖR INGEN JÄVLA ORSAK SOM HELST. Trots att jag _vet_ att saker kommer gå bra, känns så otroligt jävla energikrävande. Och att det tar så extremt mycket tid, tid en skulle kunna ägna åt annat. Vill bara få bördan att lätta.
Det handlar om att släppa taget. Om att våga släppa taget - om sig själv, om sina rädslor och sina egendomar. Att slåss för något istället för emot något. Men jag tror att en kan slåss för något, samtidigt som en slåss emot något (även om det må vara indirekt). Det är den positiva kampen som räknas. Det kallas ju att ”slåss” för att det däri finns ett uttalat motstånd.
Men, att lära sig att leva i nuet, inte oroa sig över framtiden då vi ändå bara existerar NU. Eftersom allting vi har är det här ögonblicket vi är i just nu. Släppa taget. Känna friheten som det för med sig.
allt vi har är nu.
Det gör mig lugn på nåt sätt. Kraften av nuet, omfamna den!
Jag försöker med det här att leva i nuet. Det låter rätt klyschigt. Lite mindfulness ala Shitstain Barbie. Eftersom att jag tidigare har haft problem med oro och ångest känns det bra och sunt. Det här med att oroa sig jämt och ständigt, för allting. FÖR INGEN JÄVLA ORSAK SOM HELST. Trots att jag _vet_ att saker kommer gå bra, känns så otroligt jävla energikrävande. Och att det tar så extremt mycket tid, tid en skulle kunna ägna åt annat. Vill bara få bördan att lätta.
Det handlar om att släppa taget. Om att våga släppa taget - om sig själv, om sina rädslor och sina egendomar. Att slåss för något istället för emot något. Men jag tror att en kan slåss för något, samtidigt som en slåss emot något (även om det må vara indirekt). Det är den positiva kampen som räknas. Det kallas ju att ”slåss” för att det däri finns ett uttalat motstånd.
Men, att lära sig att leva i nuet, inte oroa sig över framtiden då vi ändå bara existerar NU. Eftersom allting vi har är det här ögonblicket vi är i just nu. Släppa taget. Känna friheten som det för med sig.
allt vi har är nu.
Det gör mig lugn på nåt sätt. Kraften av nuet, omfamna den!
Glad Valborg!
Dagens glädje: F! har gått upp 1% från 1,3% till 2,3% i opinionsmätningarna sedan mars månad. DET ÄR NU DET HÄNDER! Och i rasande fart. Jag tror på detta något enormt!!!!!!!!
Plus att Kent släppt sin nya skiva, så spännande.
Dagens jobbiga: Hatar att upptäcka att mjölken är slut när en ska dricka kaffe. Kutar till affären å inhandlar. Such irritate. Much angry.
Dagens planer: Jag och syrran ska gå över till våra boss bitches Isabella och Evelina och dricka öl <3. Finns väl inget bättre sätt att fira Valborg på än med de en tycker bäst om.
Ha en bra valborg!
Plus att Kent släppt sin nya skiva, så spännande.
Dagens jobbiga: Hatar att upptäcka att mjölken är slut när en ska dricka kaffe. Kutar till affären å inhandlar. Such irritate. Much angry.
Dagens planer: Jag och syrran ska gå över till våra boss bitches Isabella och Evelina och dricka öl <3. Finns väl inget bättre sätt att fira Valborg på än med de en tycker bäst om.
Ha en bra valborg!
Sluta särskriva.
En liten rolig anekdot om det här med att särskriva.
Jag går runt på Hemköp och ska handla livsmedel. Och min familjemedlemmar brukar ofta ringa mig och säga "köp det å det, å det, å det också". Så får jag ett sms av syrran där det står "köp falukorv ring".
Aha, ok. Hon ville att jag skulle ringa, så jag ringer upp henne, förväntar mig att hon ska fylla på listan av saker jag ska köpa.
Samtalet:
M: "hallå?".
Jag: "Hej".
M: "Vad är det?`"
Jag: "vadå, du skrev ju att jag skulle ringa?"
Hon: "Nej,det gjorde jag inte".
Jag: "Joho, det gjorde du visste. Du skrev köp falukorv ring på sms. (min syrra är generellt bra på att särskriva, och att inte använda kommatecken, så jag trodde hon hade missat det)
Hon: "Jamen jag menade att du skulle köpa en falukorvring".
vi båda: HAHAHAHAHAHA
Alltså jag höll på att dö. Köp falukorv ring. Funderar på att skaffa mig en ring, en sån till handen, med en falukorv på.
Där ser ni vikten av att inte särskriva, även om det kan uppstå humoristiska situationer. Ler fortfarande då jag tänker på det. Köp falukorv ring.
Aha, ok. Hon ville att jag skulle ringa, så jag ringer upp henne, förväntar mig att hon ska fylla på listan av saker jag ska köpa.
Samtalet:
M: "hallå?".
Jag: "Hej".
M: "Vad är det?`"
Jag: "vadå, du skrev ju att jag skulle ringa?"
Hon: "Nej,det gjorde jag inte".
Jag: "Joho, det gjorde du visste. Du skrev köp falukorv ring på sms. (min syrra är generellt bra på att särskriva, och att inte använda kommatecken, så jag trodde hon hade missat det)
Hon: "Jamen jag menade att du skulle köpa en falukorvring".
vi båda: HAHAHAHAHAHA
Alltså jag höll på att dö. Köp falukorv ring. Funderar på att skaffa mig en ring, en sån till handen, med en falukorv på.
Där ser ni vikten av att inte särskriva, även om det kan uppstå humoristiska situationer. Ler fortfarande då jag tänker på det. Köp falukorv ring.
valkompassen.
Jag gjorde Aftonbladets EU-valkompass. ingen skräll att detta nedanför blev resultatet. Såg att SVT också hade en egen. Du kan göra AB's här åtminstone.
I'm on your magical mystery ride.
Våren och solen är på härligt besök. Tinar upp våra frusna själar och sätter ett leende på de flestas läppar.
ÄNTLIGEN! Förut hade jag alltid sådan ångest när det kom till våren och sommaren. Eller depression snarare.
Men nu känner jag mig ungefär lika uppRYMD som en astronaut. GHAHAHAHA.
Är så kär i John Legends låt All of me. Har hört den förut men inte tagit till mig den.
Det är något med att ta till sig musik, en är inte perceptiv i alla ögonblick. Det är skillnad på att höra och att faktiskt lyssna, tänk vad mycket en missar. Må va banalt men texten och sången ger mig rysningar. Gaaash.
'Cause all of me
Loves all of you
Love your curves and all your edges
All your perfect imperfections
Give your all to me
I'll give my all to you
You're my end and my beginning
Even when I lose I'm winning
'Cause I give you all of me
And you give me all of you, oh
Fin dag. Lekte naturfotograf.
ÄNTLIGEN! Förut hade jag alltid sådan ångest när det kom till våren och sommaren. Eller depression snarare.
Men nu känner jag mig ungefär lika uppRYMD som en astronaut. GHAHAHAHA.
Är så kär i John Legends låt All of me. Har hört den förut men inte tagit till mig den.
Det är något med att ta till sig musik, en är inte perceptiv i alla ögonblick. Det är skillnad på att höra och att faktiskt lyssna, tänk vad mycket en missar. Må va banalt men texten och sången ger mig rysningar. Gaaash.
'Cause all of me
Loves all of you
Love your curves and all your edges
All your perfect imperfections
Give your all to me
I'll give my all to you
You're my end and my beginning
Even when I lose I'm winning
'Cause I give you all of me
And you give me all of you, oh
Fin dag. Lekte naturfotograf.
Livet är en hinderbana.
Ett hinder är inte alltid ett hinder.
Problem i min väg.
När jag ibland står inför något som känns omöjligt att göra är det nästan som att lyfta upp en sak där mina armars omkrets inte når runt den. Jag vill ju lyfta upp den, bära den dit den ska stå. Men mina armar räcker inte runt. Det är jobbigt att känna så.
Men när jag kommer över det för mig "omöjliga", som egentligen är fullt möjligt, känns det fantastiskt. Jag sträcker lite på mig, tänker "jag klarar det här", mina armar når runt, jag kan bära upp och sätta på rätt plats. Så skön känsla!
Tanken att livet är en hinderbana uppkom i min hjärna. Ibland känns det som att en står vid en oändligt hög mur och tittar upp på den, aldrig kommer komma över den. Och en ba "jaha".
Problem i min väg.
När jag ibland står inför något som känns omöjligt att göra är det nästan som att lyfta upp en sak där mina armars omkrets inte når runt den. Jag vill ju lyfta upp den, bära den dit den ska stå. Men mina armar räcker inte runt. Det är jobbigt att känna så.
Men när jag kommer över det för mig "omöjliga", som egentligen är fullt möjligt, känns det fantastiskt. Jag sträcker lite på mig, tänker "jag klarar det här", mina armar når runt, jag kan bära upp och sätta på rätt plats. Så skön känsla!
Tanken att livet är en hinderbana uppkom i min hjärna. Ibland känns det som att en står vid en oändligt hög mur och tittar upp på den, aldrig kommer komma över den. Och en ba "jaha".
Ja, jag vet inte. Var tvungen att dela med mig av mina tankar till er åtminstone.
Love & light.
Love & light.
mgsfpjgf
Försöker posa i köket, men misslyckas rejält. Min ena arm ser mycket grövre ut än den andra.
AJA DAGS ATT DRA Å CARPA LITE DIEM! PUSS<3
AJA DAGS ATT DRA Å CARPA LITE DIEM! PUSS<3
låg energinivå.
Jag sitter i köket och intar kaffe. Har den seriöst mest lägsta energinivån någonsin idag. Allt är en ansträngning. Förstår inte varför, hahaha. Ställer mig helt paff till detta. Började med att jag gick en promenad och inte orkade någonting, hade inte ätit frukost heller men det gör jag typ aldrig så jag tänkte inte påre.
Sen ba svettningar och blodsockerfall. Gick hem och åt, blev mer trött och mådde illa. Hahaha. Ursäkta att jag skrattar men tycker allt e roligt idag. Måste få lite energi i mig för jag ska hänge mig åt lite obetalt hushållsarbete om en stund. SÅ. bisarrt sinnelag.
Btw asbra citat:
Sen ba svettningar och blodsockerfall. Gick hem och åt, blev mer trött och mådde illa. Hahaha. Ursäkta att jag skrattar men tycker allt e roligt idag. Måste få lite energi i mig för jag ska hänge mig åt lite obetalt hushållsarbete om en stund. SÅ. bisarrt sinnelag.
Btw asbra citat:
dark side.
Everybody's got a dark side
Do you love me?
Can you love mine?
Nobody's a picture perfect, but we're worth it
You know that we're worth it
Do you love me?
Can you love mine?
Nobody's a picture perfect, but we're worth it
You know that we're worth it
Will you love me, even with my dark side?
måndaaawg.
Montag. Sitter och sippar på en kopp kaffe. Rätt tuff jobbdag, känner att jag börjar bli gråhårig i själen. Men en hel del skratt har delats. Dagens citat: "Nej, han hade mjölk i arslet." Garvar FORTFARANDE. Hysteriskt. Skratt e fan livets medicin. MJÖLK. I. ARSLET!
Skrattar så mycket att fadern min blir provocerad. Han är antagligen bara missunnsam at the moment.
Det finns ingenting så bittert som att bli exkluderad när det kommer till skratt och skojigheter. Nån som håller med mig!? Om det händer mig blir jag ledsen, måste få va med och skratta!!!!!!!!!1
måste till affärn.
Skrattar så mycket att fadern min blir provocerad. Han är antagligen bara missunnsam at the moment.
Det finns ingenting så bittert som att bli exkluderad när det kommer till skratt och skojigheter. Nån som håller med mig!? Om det händer mig blir jag ledsen, måste få va med och skratta!!!!!!!!!1
måste till affärn.
helgen
I fredags rådde lite festligheter. Var ute och svängde runt, helt ok kväll. Varför är det så tråkigt att supa nowadays!? Ska sluta med det. Ska skaffa en ny hobby.
I lördags var en viktig dag, nämligen den internationella kvinnodagen. Jag och några kompisar var på ett evenemang som Etown Grrl Gang hade ordnat som uppmärksammade det. FEMINISTPEPP! Och det var hur bra som helst, dessvärre var jag inte där så himla länge. Kollade i alla fall på slagkraftig spoken word och en dansuppvisning, men missade den fantastiska bloggaren, transfemme-inisten och performance artisten Alexander Alvina Chamberland . Synd, synd, synd! (Läs hens blogg)
Vi har fått vår också,så jag har promenerat en del. Vilken befrielse i själen det här vädret är. Dör ju.
Kolla den coola effekten jag fick till av att ta en selfie vid mitt fönster. Min gardin som gjorde, hehe.
I lördags var en viktig dag, nämligen den internationella kvinnodagen. Jag och några kompisar var på ett evenemang som Etown Grrl Gang hade ordnat som uppmärksammade det. FEMINISTPEPP! Och det var hur bra som helst, dessvärre var jag inte där så himla länge. Kollade i alla fall på slagkraftig spoken word och en dansuppvisning, men missade den fantastiska bloggaren, transfemme-inisten och performance artisten Alexander Alvina Chamberland . Synd, synd, synd! (Läs hens blogg)
Vi har fått vår också,så jag har promenerat en del. Vilken befrielse i själen det här vädret är. Dör ju.
Kolla den coola effekten jag fick till av att ta en selfie vid mitt fönster. Min gardin som gjorde, hehe.
ska typ äta nåt, har ba ätit chips å godis idag. titta på något. möjligtvis atlantis!!!!!
GÄÄÄSP!
Gääsp. Har så ont i fötterna. Stod och väntade på den opålitliga busshoran som skulle ta mig hem från wörk idag. Om den kom, undrar ni då!? Nej, det gjorde den inte.
Snacka om att bli agiterad, då det var andra gången under loppet inom en månad som detta hände. Ringde länsTRAGIKEN förra gången och fick vänta jäättelänge på svar då hen jag talade med ringde upp bussbolaget. La på när jag väntat i luren länge nog. Ringde upp igen, och de sa att de kunde skicka en taxi men istället för att behöva vänta ännu längre på den så jag fick skjuts av min sniela arbetscompadre.
Idag ringde jag upp länstragiken å fick vänta, återigen, men sedan skickade de en taxi för min å en annans räkning. De måste ju göra så, ersätta bussen. Annars kan de åka på rejäla böter. AJA blev så grovt arg.
Tänkte ba att det här är som en beskrivning av mitt liv, väntan på en buss som aldrig kommer. Det känns inte så tryggt att inte veta om en kommer komma hem eller inte.
Snacka om att bli agiterad, då det var andra gången under loppet inom en månad som detta hände. Ringde länsTRAGIKEN förra gången och fick vänta jäättelänge på svar då hen jag talade med ringde upp bussbolaget. La på när jag väntat i luren länge nog. Ringde upp igen, och de sa att de kunde skicka en taxi men istället för att behöva vänta ännu längre på den så jag fick skjuts av min sniela arbetscompadre.
Idag ringde jag upp länstragiken å fick vänta, återigen, men sedan skickade de en taxi för min å en annans räkning. De måste ju göra så, ersätta bussen. Annars kan de åka på rejäla böter. AJA blev så grovt arg.
Tänkte ba att det här är som en beskrivning av mitt liv, väntan på en buss som aldrig kommer. Det känns inte så tryggt att inte veta om en kommer komma hem eller inte.
N'yways. Imorn äre freitag och jag är glad ändå.
Fridens liljor.
tråkinlägg
Heej folks!
Idag har jag varit på Modigt Medarbetarskap, en kurs alla som arbetar inom Eskilstuna kommun får gå. Det pratades om vikten av mellanmänskliga möten, hur vi bemöter varandra osv. Förhoppningsvis sådde det ett frö och inspirerade en del. En heldag stillasittandes, det tog på krafterna haha. Är ju inte van, är uppe på fötterna för jämnan. Sen när en väl sätter sig ner segar en till as fuck. Fick lite sovmorgon också, ganska lycklig över det.
Gick hem från Parken Zoo (där kursen hölls), handlade med syrran, å har precis kollat lite på House Of Cards. Är på första säsongen, men är rätt hooked!? Frank Underwood, har lite blandade känslor när det kommer till honom. Vet inte om jag gillar honom eller ifall han är en hal ål. Förmodligen både och.
Måste duscha min smutsiga kroppshydda. Roligare än så blire inte. Ciaaao!
Idag har jag varit på Modigt Medarbetarskap, en kurs alla som arbetar inom Eskilstuna kommun får gå. Det pratades om vikten av mellanmänskliga möten, hur vi bemöter varandra osv. Förhoppningsvis sådde det ett frö och inspirerade en del. En heldag stillasittandes, det tog på krafterna haha. Är ju inte van, är uppe på fötterna för jämnan. Sen när en väl sätter sig ner segar en till as fuck. Fick lite sovmorgon också, ganska lycklig över det.
Gick hem från Parken Zoo (där kursen hölls), handlade med syrran, å har precis kollat lite på House Of Cards. Är på första säsongen, men är rätt hooked!? Frank Underwood, har lite blandade känslor när det kommer till honom. Vet inte om jag gillar honom eller ifall han är en hal ål. Förmodligen både och.
Måste duscha min smutsiga kroppshydda. Roligare än så blire inte. Ciaaao!
ont i hjärnan
buuuuuuuuuuuuuuuuuuu
att blogga är så 2010
att blogga är så 2010
.
Jag vet verkligen inte vad jag vill med mitt liv, jag tror inte jag vill någonting alls.
Mer än att säga adjö till allt.
jävla horpissfittskit
vilken jävla plåga det är att leva
Mer än att säga adjö till allt.
jävla horpissfittskit
vilken jävla plåga det är att leva
häeuy
Uttråkad som fan. De på kyrkogården har troligen roligare än vad jag har just nu.
Ska se på 12 years a slave å äta klubba. Det var de hele.
Tjillevippen!
Ska se på 12 years a slave å äta klubba. Det var de hele.
Tjillevippen!
High on life.
Jag är en hög människa. Konstant upphetsad och berusad av olika saker och ting. Lyfter lätt från jordytan och befinner mig ofta med huvudet någonstans ovanför molnen. Det kan vara en låt, ett stycke i en text, en vacker vy, eller en person som agerar livsknark. En gillar ju känslan, fast det kanske låter helt fucked up. svårt att beskriva.
Jag kan känna, så otroligt mycket att det är på gränsen till galenskap. På gränsen till paranoia.
I wonder why.
Åh, jag vet inte jag. Men tanken på det slog mig. Har fått frågan: "vad går du på?", många gånger. Jag vet inte riktigt, men tanken på att ha ett uselt inre känsloliv skrämmer mig. Det kanske inte är det ultimata, men jag känner hellre allt än inget alls.
Det är dessvärre inte bara fördelaktigt, men det är fint att kunna se det vackra i det lilla.
High on life.
Jag kan känna, så otroligt mycket att det är på gränsen till galenskap. På gränsen till paranoia.
I wonder why.
Åh, jag vet inte jag. Men tanken på det slog mig. Har fått frågan: "vad går du på?", många gånger. Jag vet inte riktigt, men tanken på att ha ett uselt inre känsloliv skrämmer mig. Det kanske inte är det ultimata, men jag känner hellre allt än inget alls.
Det är dessvärre inte bara fördelaktigt, men det är fint att kunna se det vackra i det lilla.
High on life.
sunday
Det är söndag och jag ligger i min säng och har ont i magen. Helgen är förbi och som vanligt har jag inte fått i närheten av så mycket sömn jag behöver. Buhu, you whore! Jag känner att jag klagar för mycket på min sömn, till den graden av att alla blir irriterade om jag tar upp det. Men tröttheten begränsar mitt liv, Aja. Har accepterat att det inte funkar och så får det va.
Ska glo på Atlantis och äta typ godis. Myeh. Ni då!?!?!
fridens liljor
Ska glo på Atlantis och äta typ godis. Myeh. Ni då!?!?!
fridens liljor
Jag har nått den punkten då jag skiter i allt.
Frusen som ett aaaas. Vill aldrig mer gå ut. No way, José.
Men, imorgon ska jag åka på kryssning med mina fina vänner! Wiih. Det ser jag fram emot.
Hoppas det finns en massa snygga killar och bruds, vill haffa guzz på heltid. Måste lägga deo under varenda fettvalk. Förbereda mig!
Do ya thang.
Såg ni gårdagens "Jills Veranda", förresten!? FA-AN vad bra det var. Kakan Hermansson <3. Å Jill sen då, jillar henne HAHAHAA bra skämt va. Fastnade framför det, och grät till och med ett par tårar. Ville spöa skiten ur Tea Party-kvinnan. Känslosamt. Tänk att få sin sexualitet ifrågasatt på det viset. Fy fan. Ba "du har valt att vara lesbisk". Uuursäkta mig!? Nej, det går inte att veta hur något sånt känns.
Men, imorgon ska jag åka på kryssning med mina fina vänner! Wiih. Det ser jag fram emot.
Hoppas det finns en massa snygga killar och bruds, vill haffa guzz på heltid. Måste lägga deo under varenda fettvalk. Förbereda mig!
Do ya thang.
Såg ni gårdagens "Jills Veranda", förresten!? FA-AN vad bra det var. Kakan Hermansson <3. Å Jill sen då, jillar henne HAHAHAA bra skämt va. Fastnade framför det, och grät till och med ett par tårar. Ville spöa skiten ur Tea Party-kvinnan. Känslosamt. Tänk att få sin sexualitet ifrågasatt på det viset. Fy fan. Ba "du har valt att vara lesbisk". Uuursäkta mig!? Nej, det går inte att veta hur något sånt känns.
söndag.
Saker som blinkar. Är de inte helt fullkomligt jävla irriterande!? Datorer som blinkar och mobiler som blinkar och när en börjar övertänka hur ofta en själv blinkar med ögonen. SLUTA BLINKA. Vänder alltid mobilen upp och ner för att jag finner det så störande när jag ser det där blinkandet i ögonvrån. För till sist är det det enda en kan tänka på, en blir manisk och BESATT och uppslukad av allt blinkandet FÖRIHELVETE JÄVLA BLINKANDE TEKNOLOGI LÄGG AV. *Täcker över alla blinkande knappar i mitt hem*. Ah, det var bara min senaste "irritations-fundering".
Det är söndag och dagen har jag tillägnat promenerandet. En sport jag var himla bra på förr. Har haft människor säga att jag borde tävla i gång, håhå jaja! Det går väldigt fort när jag går, och människor runt hela jordklotet har förundrats över min förmåga att ta mig fram så snabbt trots mina korta ben. Det är fan en movement. Känner mig som freakin' Forrest Gump. Tiden är knapp och jag hinner inte engagera mig i promenerandet som förr, dessvärre. Men ibland så! Det var ju så fint väder ute också.
Har använt en sån här stegräknare i mobilen, är uppe i 11 482 steg ba idag. Ska använda den när jag är på jobbet imorgon, och se hur många steg jag tar. Lite kul att veta!
Såhär kan jag se ut när jag är ute och har mig:
